11 Août 2020
Emma influenceuse fitness qui tient le compte @emmafitnessgoal nous propose 7 exercices à faire chez soi sans matériel pour obtenir un ventre plat, à retrouver dans son "Motivation book ,1 mois spécial fesses et abdos" publié chez Hachette Pratique.
Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent, et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas ! Emma Fitness Goal vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !