NE PLUS STRESSER
Commencer l'année sans stresser, c'est possible ! En 2h chrono tous les jours, apprennez à évacuer la pression et libérez votre esprit des mauvaises pensées grâce aux techniques de sophrologie et de gestion du stress proposées par ce livre. Peut également servir de cadeau à message pour votre entourage.