Comment faire rimer repas équilibrés et plaisir ? Réponse dans le collection de livres de cuisine WW Healthy Kitchen, issue d'une collaboration entre Weight Watchers et les éditions Larousse Cuisine.
Des repas équilibrés sans renoncer au plaisir
Envie de rééquilibrer votre alimentation, mais besoin d'un coup de pouce ? Les éditions Larousse inaugurent une nouvellle collection de livres de recettes en partenariat avec Weight Watchers pour enfin s'y mettre, sans faire l'impasse sur le plaisir !
Au menu de ce lancement de collection, trois livres : C'est décidé, je m'y mets ! pour se lancer en douceur, Tout dans un plat pour les récalcitrants à la vaisselle et Rassasiant et gourmand pour réduire la sensation de faim.
Des livres de recettes complets
En plus d'une centaine de recettes, chaque livre regorge d'astuces et de conseils pour modifier ses habitudes de vie : résister au grignotage, bouger au quotidien, obtenir le soutien familial... Autant de petits détails qui font la différence.
Si vous suivez un programme Weight Watchers, vous trouverez également les Smartpoints® à comptabiliser pour chaque recette.
Et parce qu'un exemple vaut mille mots, nous vous proposons de découvrir dès maintenant une recette tirée de C'est décidé, je m'y mets ! : les oeufs pochés sur galette de quinoa à la ciboulette.
Shannon Humbert.