Vous êtes ici

18 Septembre 2020

"Mes recettes healthy #2" : transformez votre corps avec Thibault Geoffray

Partager via Facebook
Partager via Twitter
Partager via Pinterest
Partager par Mail
Imprimer la page
"Mes recettes healthy #2" : transformez votre corps avec Thibault Geoffray

Mincir tout en se régalant ? C'est ce que propose Thibault Geoffray, le coach sportif n°1 d'Instagram, dans son nouveau livre de recettes : Mes recettes healthy #2 (Marabout).

Après le succès de son premier livre de recettes, le coach sportif Thibault Geoffray est de retour en librairie le 30 septembre avec Mes recettes healthy #2 (Marabout).

 

Des recettes pour se transformer

Deux ans après la parution de Mes recettes healthy, Thibault Geoffray publie un second livre de recettes pour prendre soin de son corps et le transformer sans se restreindre. Dans Mes recettes healthy #2, il partage de nouvelles recettes, aussi délicieuses que simples à réaliser.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ALERTE : MES RECETTES HEALTHY #2 arrive ENFIN Bam !! Voici la COUVERTURE de mon second bijou DATE DE SORTIE OFFICIELLE 30 SEPTEMBRE NOTEZ LE LA TEAM DISPONIBLE EN PRÉ-COMMANDE dès le 14 septembre soyez prêt . Mon TOME 2 va dépasser toutes vos attentes .. ça va être incroyable !! VOTRE INDISPENSABLE arrive a la fin du mois !!  . EXCLUS : Un recueil de 80 de mes meilleurs recettes faciles et rapides différentes du Tome 1 Des recettes gourmandes pour progresser sans se restreindre! Le mode de vie pour se transformer hyper accessible au même prix que le tome 1, seulement 15€90 ! Votre nouvelle bible du bien-être #healthy, qui a aidé des centaines de milliers de personnes à se régaler sainement le tout condensé dans un livre ultra pratique, détaillé de manière professionnelle, plus qu’à suivre et le poser dans sa cuisine !! . Tellement Heureux après plus de 2 ans de travail de vous sortir enfin VOTRE SUITE TANT ATTENDUE Nous allons continuer ensemble de prôner notre Style de vie pour ENCORE PLUS de résultats. Merci de votre soutien indéfectible depuis la sortie de mon premier livre #FFF Êtes-vous prêt? Commente « » si tu as hâte !! . #mesrecetteshealthy2 #GetReady

Une publication partagée par Thibault Geoffray (@thibault_geoffray) le

Envie de tester l'une des recettes du livre ? Découvrez sans plus tarder le poke bowl exotique aux crevettes, une recette post-training prête en moins de 20 minutes. Cliquez ici.

 

Les conseils d'un professionnel

Au-delà de partager ses recettes, Thibault Geoffray nous donne également ses précieux conseils de coach sportif. Mincir sans se restreindre, gérer les baisses de motivation et adapter sa routine selon son niveau... : ce livre est une mine d'informations pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps.

Et cerise sur le gâteau (healthy, bien sûr !) : ce livre est adapté à tous les niveaux. Que vous soyez débutant, en remise en forme ou sportif de haut niveau, chacun trouvera de quoi s'améliorer et se faire plaisir dans sa nutrition sportive.

 

BAM !

 

Shannon Humbert.

A lire aussi

Le Lotus et l'Éléphant : la nouvelle boutique maintenant en ligne

20 Juillet 2021

Avec "Le Lotus et l'Eléphant", Hachette Pratique s'intéresse à la spiritualité sous toutes ses formes. Une collection de livres à...
Replay : retrouvez le live de Sophie Nanteuil

23 Juin 2021

Sophie Nanteuil, autrice de Parents orphelins (Hachette Pratique) était en live sur notre page Instagram mardi 22 juin avec Magic Maman.
UEFA Euro 2020 : notre sélection de livres spécial football
Il ne reste plus que quelques jours avant le coup d'envoi de la coupe de football UEFA Euro 2020 ! À tous les fans du ballon rond, voici une...